Det blev en tankeväckande stund att lyssna på Johan Norén den 24/11.
Han talade om stress av egen erfarenhet i sitt dåvarande liv.
Han var rejält under isen 2012 efter kraven på sig själv och tre självmordsförsök och det blev bl a en tillvaro i psykiatrin i sju veckor.
Sen kom han tillbaka med en helt ny syn på livet.
Och hans vilja att dela med sig och peppa oss alla till att tänka mer på oss själva och känslorna inom oss, går det inte att missa.
Han föreläser också för barn och jobbar med alla åldrar och stöter på samma tankar oavsett ålder.
T ex hur rädda många av oss är för att göra fel i olika vardagliga situationer och oroas över hur alla andra ska uppfatta oss.
Och hur lätt det är att minsta lilla sak vi ska göra blir något som vi ställer för höga krav på oss själva för att utföra. Snacka om att det blir onda cirklar av vårt eget beteende.
Tack Johan, för en bra och givande kväll och välkommen åter till Örebro framöver!
Så var jag på Mat för livet-mässan. I år redan 11/11.
Det blev en trevlig resa tillsammans med en av kollegorna jag lärde känna under tiden på jobbet på kommunen.
Celiakiföreningen samarbetade med Astma- och Allergiföreningen och de beställde gemensam buss till Stockholm.
Då gällde också vissa ”Må bra regler” på bussen förstås.
– rökfri, djurepitelfri samt att dessa livsmedel inte fick ätas i bussen: nötter, jordnötter, mandel, pumpafrön, äpplen och citrusfrukter.
Det blev uppladdning inför Bubblis där det är precis så det ska bli i de lokalerna.
Lysings Glutenfria kör in frysbilen i mässhallen.
Josef, provbagare på Semper och så Affi och jag i bussen.